生きる力 「睡眠」と生きる力のレシピ by いきる 青色 冷静・知的・鎮静・理性・信頼・責任・希望など。 仕事や勉強に集中したい。精神的な余裕がほしい時にオススメ!!鎮静作用もあり、寝具にもいいですよ💤